Marzena Szczuko
Odsłony: 698

Witamy Was drodzy wychowankowie internatu.

     W tym tygodniu przesyłamy wam wiadomości na temat utrwalenia zasad i nauki gry w warcaby, ćwiczeń gimnastycznych
i zabaw ruchowych w lesie i ogrodzie, jak zacząć biegać oraz zasad zdrowego odżywaiania.
     Życzymy wam miłego i zdrowego spędzania czsu wolnego.

„Nauka gry w warcaby” - cz. 1

https://www.youtube.com/watch?v=wAQ_SATnE0o

„Zasady gry w warcaby” - cz. 2

https://www.youtube.com/watch?v=Cg8sxpwyXv4

„Nauka gry w warcaby” -  cz. 3

https://www.youtube.com/watch?v=5sOJghn-TvM

„Gimnastyka i zabawy w ogrodzie lub lesie” – cz. 1

https://www.youtube.com/watch?v=nl1YyVnsktg

„Gimnastyka w lesie” – cz. 2

https://www.youtube.com/watch?v=bDmYaoiUwPw

„Gimnastyka w lesie” – cz. 3

https://www.youtube.com/watch?v=bSZj3TTge9U

„Jak zacząć biegać?” – poradnik dla początkujących

https://www.youtube.com/watch?v=MxATBi8kHds

„Jak zacząć biegać z zerową kondycją?”

https://www.youtube.com/watch?v=FUgNXDJp1AQ

„Jak schudnąć bez diety poprzez bieganie?”

https://www.youtube.com/watch?v=szbyKxNqOcU

„Najważniejsze zasady zdrowego odżywiania”

https://www.youtube.com/watch?v=OZsRrZf7o4U

„Zasady zdrowego żywienia dzieci i młodzieży”

https://www.youtube.com/watch?v=nSXr7zGatZU

„Kodeks zdrowego życia”

https://www.youtube.com/watch?v=Rd_MWXw06wA

 

Pozdrawiamy Was.
Wychowawcy internatu: Jacek Gotkowicz, Rafał Kuchnicki i Ryszard Mikołajczyk

Kategoria: