Przysposobienie do pracy – „SEGREGOWANIE PRANIA”:
Obejrzyj stare fotografie – Jak to kiedyś robiono pranie:
http://www.lisak.net.pl/blog/?p=3510
Zapoznaj się z informacjami na stronie:
https://aktywnispecjalni.blogspot.com/2020/04/przysposobienie-do-pracy-pranie.html?m=1
Najważniejszy etap prania to prawidłowe przygotowanie odzieży do prania i segregacja brudnych ubrań:
Na początek należy ustalić miejsce na zbieranie brudów. Może to być pojemnik plastikowy typu kosz albo jeszcze wygodniej trzy kosze. Mogą być też 3 bawełniane torby lub worki w różnych kolorach:
1.DZIELIMY BRUDNE UBRANIA ZE WZGLĘDU NA KOLOR UBRANIA i wkładamy do pojemników:
1. pojemnik biały do białych (jasnych) ubrań
2. pojemnik czarny do ciemnych i czarnych
3. pojemnik kolorowy do kolorowych ubrań:
https://allegro.pl/oferta/skladany-kosz-na-bielizne-fano-4-kolory-9263868485?utm_
Sortowanie ubrań według koloru to pierwsza zasada prania. Mieszanie białej odzieży z kolorową może pofarbować jasne tkaniny.
Ale kiedy wypełni się kosz z białymi „brudami” nie oznacza to jednocześnie, że całą jego zawartość włożymy do pralki. Należy raz jeszcze posegregować białe brudne ubrania aby osobno włożyć do pralki te, które można prać w 30 stopniach i te, które należy wyprać w 60 stopniach albo te, które należy wygotować w 90 stopniach.
2.DRUGI RAZ SOTRUJEMY UBRANIA Z JEDNEGO KOLORU NP. BIAŁEGO I DZIELIMY NA TEMPERATURY PRANIA:
Dlatego przydałby się jeszcze drugi zestaw koszy z podziałem na temperatury prania. Nie kupujemy oczywiście kolejnych koszy! ale pamiętajcie zawsze aby wyjmując brudy z białego kosza zrobić ten podział ubrań pod względem temperatury prania.
https://www.emag.pl/kosz-na-pranie-z-przegrodkami-pojemnik-materialowy-w-kolorze-czarnym-4000270195907/pd/D2VCBRBBM/
W jakiej temperaturze prać ubrania?
Uniwersalne normy temperatur, zapewniające bezpieczeństwo tkanin podczas prania to:
O temperaturze prania poinformują nas symbole na metkach naszych ubrań. Symbole na metkach pomocne są do prawidłowego suszenia, prasowania, prania chemicznego oraz używania wybielaczy i odplamiaczy.
Symbole na metkach ubraniowych:
https://taktofinanse.pl/taktotworcy/symbole_na_metkach_ubraniowych
https://perfekcyjnawdomu.pl/abc-prania-jak-czytac-symbole-na-metkach/
NIE PRAĆ oznacza całkowity zakaz prania w wodzie i sygnalizuje czyszczenie. Ubrania z takim symbolem nie mogą być prane ręcznie ani w pralce.
PRANIE DELIKATNE dotyczy tkanin syntetycznych, wełny
PRANIE Z ZACHOWANIEM OSTROŻNOŚCI informuje, że ubranie musi być prane w systemie łagodnym i często oznacza wybór programu do prania tkanin delikatnych.
Jak widać symbol mówiący o temperaturze prania np. podkoszulki (pranie w 40 stopniach ) może być oznaczony przez symbol miski i dwie kropki lub miski i 40) . Wydrukuj sobie tabele symboli i przytwierdź je przy pralce na ścianie czy szafce. Zawsze mogą pomóc.
Zanim ubranie włożysz do pralki.
Napełnianie bębna, czyli ile prania wkładać do pralki?
Bęben pralki powinno się zapełnić do około 3/4 jego pojemności. Zostawienie wolnego miejsca pozwoli ubraniom swobodnie obracać się w czasie prania i zmniejszy zagniecenia.
Podsumowanie wiadomości:
Podczas sortowania prania zwracaj uwagę aby:
Brudne ubrania były- ze względu na kolor, włożone do pojemników na brudy białe, kolorowe i ciemne:
Zapełniony pojemnik biały segregujemy po raz kolejny pod względem temperatury prania. Sprawdzamy metki przy ubraniach. Ale jest taka zasada:
Pamiętaj! przed praniem, wywracaj ubrania na lewą stronę, zawsze zasuwaj suwaki, opróżniaj kieszenie, oraz nie przepełniaj bębna pralki. Odzież szczególnie narażoną na uszkodzenia mechaniczne możemy wkładać do specjalnych woreczków na pranie.
Przekroczenie dozwolonej temperatury prania może zniszczyć ubranie – może ono stracić kolor, zmechacić się lub wstąpić.
Odzież z wełny najbezpieczniej prać „w rękach” w letniej wodzie.
https://www.keeeper.com/pl/prawidlowe-pranie/
ROZWIESZANIE PRANIA
Końcowym etapem procesu prania jest jego rozwieszanie. Prawidłowe wykonanie tej czynności, również jest bardzo ważne dla stanu naszych ubrań.
1. Strzepywanie (wstrząśnięcie) ubrania przed powieszeniem rozluźni włókna i skróci czas suszenia. Ponadto ułatwi późniejsze prasowanie.
2. Nie rozwieszajmy kolorowych tkanin na słońcu, aby przeciwdziałać blaknięciu. Jeśli suszarka stoi w słońcu, przewracajmy ubrania na lewą stronę.
http://www.multishop24.pl/webpage/sztuka-prania-porady-i-wskazowki.html
Obejrzyj Film: Jak segreguję i piorę swoje rzeczy ???
https://www.youtube.com/watch?v=480KcE0KVyc
Wykonaj zadanie ze strony utrwalając wymowę głosek syczących:
https://www.logopediapraktyczna.pl/download/Jak_Sabinka_robila_pranie_szablon.pdf
Zadania:
Postaraj się wielokrotnie brać czynny udział przy segregowaniu prania oraz wkładaniu do pralki- początkowo w obecności dorosłych.
Pamiętaj!
Trening czyni mistrza.
Kolejne porządki w szafie:
https://blog.denley.pl/pakowanie-ciuchow-do-walizki/
Można składać koszulę wykorzystując karton A4 czyli wielkości małego bloku.
Obejrzyj film „Jak złożyć koszulę aby się nie gniotła - porady dla Panów” i Pań :)
https://www.youtube.com/watch?v=m1YhsEFGa68
A teraz możesz już złożyć koszule zarówno twoje jak i domowników.
Porządki w szafach- składanie podkoszulek za pomocą kartonowej płaszczyzny:
Jak szybko poskładać ubrania?
Obejrzyj film i wykonaj płaszczyznę do składania podkoszulek:
https://www.youtube.com/watch?v=lprXF3P6FsQ
Będziesz potrzebować karton, taśmę klejącą i nożyczki.
https://sklep.sizeer.com/jak-skladac-koszulki-poznaj-nasze-tipy
Teraz jak płaszczyzna przygotowana układanie podkoszulek będzie o wiele łatwiejsze.
Powodzenia!
Zasady przesadzania roślin doniczkowych:
Kiedy przesadzać rośliny doniczkowe?
https://zielonyogrodek.pl/dom-i-balkon/rosliny-w-mieszkaniu/818-przesadzanie-roslin-doniczkowych-krok-po-kroku
Przesadzanie roślin jest konieczne, gdyż rośliny wciąż rosną. Wraz ze wzrostem zielonych liści przybywa także korzeni.
Nie można dopuścić do tego, aby korzenie nie miały gdzie rosnąć. Im dłużej rośliny rosną w jednym pojemniku, tym ziemia jest bardziej wyjałowiona, bo rośliny czerpią z niej składniki pokarmowe niezbędne do rozwoju. Jeśli nie można przesadzić rośliny (gdy jest bardzo duża), należy chociaż wymienić wierzchnią warstwę podłoża.
Ogólna zasada mówi, że im starsza roślina, tym rzadziej można ją przesadzać. Młode okazy, ze względu na intensywny wzrost, należy przenosić do większych pojemników co roku, starsze – wystarczy raz na 2-3 lata.
Niewskazane jest używanie ziemi ogrodowej do wypełnienia donicy, ponieważ może ona zawierać wiele szkodliwych składników, przez które kwiaty mogą zachorować. Najlepiej kupić ziemię odpowiednią do rośliny.
Rośliny przenosimy do doniczek niewiele większych od dotychczasowych. Umieszczenie ich w zbyt dużych pojemnikach może spowodować, że będą dążyły do silniejszego rozrostu korzeni, przez co przeznaczą mniej energii na wypuszczanie pędów czy kwiatów.
Denko naczynia powinno mieć otwory, przez które nadmiar wody wycieknie na podstawkę – w zamkniętych osłonkach korzenie zaczną gnić.
Spód donicy wykładamy drenażem czyli grubym żwirem lub fragmentami potłuczonych ceramicznych doniczek – który zapewni korzeniom dostęp do tlenu.
Przed zaplanowanym przesadzaniem, intensywnie podlewamy zieleń pokojową. To ułatwi wyciąganie jej z doniczek. Mniejsze egzemplarze obracamy spodem do góry i lekko ostukujemy, aby wysunęła się bryła korzeniowa. Zanim wyjmiemy starsze okazy, warto oddzielić ich korzenie od ścianek naczynia za pomocą długiego noża. Splątaną bryłę korzeniową należy delikatnie odwikłać. Uszkodzone lub obumarłe korzenie odcinamy.
W nowej doniczce na zamieszczony na dnie drenaż nakładamy niedużą ilość podłoża czyli ziemi. Układamy na nich bryłę korzeniową, a następnie zasypujemy ziemią. Później ubijamy ją dłońmi i w razie konieczności – uzupełniamy tak, aby całkowicie wypełniła naczynie. Na końcu obficie podlewamy roślinę. https://deccoria.pl/artykuly/rosliny-domowe/najwazniejsze-zasady-przesadzania-roslin-doniczkowych-41-2453
Pelargonie to bez wątpienia królowe balkonów – to jedne z najczęściej kupowanych i sadzonych roślin doniczkowych. Sezon na te piękne kwiaty rozpoczyna się już od drugiej połowy kwietnia Z uwagi na ich ciepłolubność najlepiej sadzić je (na balkonie lub w ogrodzie) po 15 maja.
Instrukcja wideo - sadzimy kwiaty balkonowe w skrzynkach (mogą być pelargonie):
Należy zaopatrzyć się w ulubione kwiaty balkonowe, ziemię, łopatkę, rękawiczki, a na podłodze rozłóżmy folię, żeby uniknąć konieczności późniejszego sprzątania.
https://www.castorama.pl/instrukcja-wideo-sadzimy-kwiaty-balkonowe-w-skrzynkach-ins-1058950.html
Jak przesadzić storczyka? Storczyki i ich pielęgnacja :
https://www.youtube.com/watch?v=DkXYcKxJeIc
Podaj i zapisz nazwy kwiatów:
https://www.leroymerlin.pl/rosliny-nasiona-cebule/rosliny-sadzonki/kwiaty-doniczkowe/storczyk-falenopsis-miniaturowy-little-lady-mix-15-20-c
ek.pl/dom-i-balkon/rosliny-na-balkon/7401-jak-dbac-o-pelargonie
Na poniższej stronie w punkcie 4 zobacz jeszcze raz jak należy przesadzać rośliny doniczkowe:
https://epodreczniki.pl/a/domowy-ogrodek/DERP93PSe
Spróbuj przesadzić roślinę doniczkową znajdującą się w twoim domu. Zaplanuj działanie.
Należy zaopatrzyć się w kwiaty, ziemię, łopatkę, rękawiczki, a na stole czy podłodze rozłóżmy folię, żeby uniknąć konieczności późniejszego sprzątania.
Sprawdź czy znasz zasady segregowania odpadów:
Przypomnienie o segregacji:
Do dobrze znanych kolorów pojemników: żółtego, zielonego i niebieskiego dołączył na stałe brązowy, właśnie na bioodpady. - Jest to frakcja, która zawiera odpady zielone, resztki z naszego gospodarstwa, czyli przede wszystkim obierki, resztki warzyw i owoców, zwiędłe kwiaty i rośliny doniczkowe, a także fusy z kawy i herbaty. Do bioodpadów zaliczamy także resztki jedzenia, oprócz mięsa i kości.
https://www.nasze.fm/news,32327
https://www.youtube.com/watch?v=-ElDmONrLAU
oraz Film -Piątka za segregację!:
https://www.youtube.com/watch?v=-DS140uSrV4
Wykonaj karty pracy oraz posegreguj odpady w twoim domu :
https://www.specjalni.pl/2020/04/segregowanie-odpadow-karty-pracy.html
https://www.specjalni.pl/2020/04/segregowanie-odpadow-karty-pracy.html
Nabiał, to inaczej produkty mleczne: mleko, sery żółte, twarogi, maślanka, śmietanka, masło, jogurty, kefiry, ewentualnie inne przetwory mleczne.
Nabiał stanowi niezbędny składnik codziennej diety zarówno dzieci, jak i dorosłych. Dzięki obecności w nim wielu składników odżywczych i pokarmowych pomaga utrzymać organizm w dobrej kondycji. Mleko i jego przetwory bogate jest w białko, wapń, fosfor, potas, magnez, cynk, miedź, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) oraz witaminy z grupy B.
Obejrzyj film :Przygody Oli i Stasia „Produkty mleczne”:
https://www.youtube.com/watch?v=Veacl9J-yrQ
<a href="https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie-wektory/jedzenie">Jedzenie plik wektorowy utworzone przez macrovector - pl.freepik.com</a>
Nazwijcie produkty przedstawione na obrazku, jak myślicie co łączy te wszystkie produkty?
........................................................................................................................................................................................
Wykonaj ( korzystając z pomocy osoby dorosłej) doskonały napój:
Przepis na mleko smakowe „Bananowe mleko”:
Składniki: – banan i mleko.
Składniki dodajemy i miksujemy ( korzystając z pomocy osoby dorosłej)
w blenderze do uzyskania jednolitej konsystencji. Oto już gotowe mleko, które można przelać do szklanki.
......................................................................................................................................................................................
Możesz przygotować sam:
Bardzo prosty i pyszny przepis na „Twarożek z owocami”:
Składniki: – twarożek – owoce np. jagody , borówki, truskawki
Sposób przygotowania:
twarożek wkładamy do miseczki i dodajemy owoce. Smacznego
Poniżej link do gry, kto ma ochotę spróbować i sprawdzić swoją spostrzegawczość? Czas zacząć trenować swoją pamięć i poruszyć szare komórki. Gra jest prosta i wciąga do samego końca. Znajdźcie mleczne produkty i dobierzcie je w pary! Kto pierwszy ten lepszy!
Zobaczcie jaki pomysł na faszerowane pomidory! Pomidorki z czuprynkami z koperku.
– pomidory
– twarożek
– ser żółty
– koperek
– oliwka
– sól i pieprz do smaku
Przekrawamy pomidory na połówki, łyżeczką wyciągamy pestki i miąsz ze środka. Twarożek solimy, pieprzymy i wkładamy do środka pomidora. Ser żółty ścieramy na grubej tarce i posypujemy pomidory. Układamy włoski z koperku. Naklejamy oczka z połówek czarnej oliwki. Robimy nosek z kawałka skórki pomidora lub z kawałeczka papryki.
Smacznego!
w rozsypance poniżej ukryto 7️⃣ nazw drzerze?i krzewów iglastych ? występujących w naszym kraju
Zdrowe i proste „Koktajle czerwone”:
Wykonaj Czerwony Koktajl korzystając z pomocy osoby dorosłej.
Składniki dla 2 osób:
1 średni burak
1 duża marchewka
2 dojrzałe gruszki
1 – 1,5 szklanki soku z pomarańczy
Sposób przygotowania:
Buraka, marchewkę i gruszki obrać, pokroić na niewielkie kawałki.
Wszystkie składniki należy włożyć (przy pomocy osoby dorosłej) do blendera, wlać sok pomarańczowy i zmiksować na bardzo dokładnie.
Powstanie dość gęsty, sycący koktajl, który można rozcieńczać przez dodanie większej ilości soku pomarańczowego.
Blender to urządzenie, które rozdrabnia i mieli warzywa i owoce- poniżej film pokazuje jak działa:
"Koktajl z buraka i gruszki,zdrowe smoothie czyli smufi po angielsku":
https://www.youtube.com/watch?v=IcBR2osUXhM
Koktajl Truskawkowy
Składniki na 2 szklanki:
Sposób przygotowania:
Umyć i obrać truskawki. Wycisnąć sok z połowy limonki.
Wszystkie składniki umieścić w blenderze. Dokładnie zmiksować.
Schłodzić w lodówce ok. 1h. Przybrać świeżą truskawką i listkiem mięty.
Smacznego.
Zdrowe odżywianie wiosną:
Filmy „Piramida zdrowego żywienia” :
https://www.youtube.com/watch?v=tRfdknaK7Kw
https://www.youtube.com/watch?v=MOwJ0cFVw-U
https://www.youtube.com/watch?v=Pq4c3vb4Ej4
Na podstawie filmów wskaż i nazwij (na poniższych ilustracjach) produkty, które powinniśmy spożywać:
Spróbuj przygotować(z pomocą osoby dorosłej) zielony koktajl:
Wybierz jedną z 5 propozycji zamieszczonych na ilustracji:
Lub najbardziej typowy Zielony koktajl: szpinak, banan, jabłko:
Przepis na zielony koktajl ze szpinaku, banana i jabłka
Aby go przyrządzić, potrzebujesz garść zielonych liści szpinaku, 1 banana i 1 jabłko, wodę lub jogurt. Można także użyć mleka bądź kefiru.
Owoce obierasz, kroisz na mniejsze części. Całość wrzucasz do blendera i blendujesz - i gotowe!
Zielony koktajl możesz śmiało zaserwować sobie na śniadanie albo w ciągu dnia.
http://www.smakizycia.pl/sladami-smakow/smaki-ktore-podbily-swiat/green-smoothies-czyli-zielone-koktajle/
Ciekawostki:
Moda na koktajle, narodziła się w Kalifornii. Nie bez powodu, mówi się, że ludzie w Kalifornii mają bzika na punkcie swojego wyglądu, sprawności i witalności. W swojej pogodni za eliksirem wiecznej młodości wynaleźli poranny posiłek składający się ze szklanki z zielona zawartością. Bazą green smoothies – jak nazywają się te napoje – są zielone warzywa. Może to być szpinak, sałata, natka pietruszki czy liście selera. Do tego owoce – mango, banany, ananas, arbuz, jabłko lub soki owocowe. Do tego sok z cytryny lub limonki a czasem woda mineralna. Opcjonalnie zioła – bazylia, mięta czy melisa. Dobrze dodać kropelkę oleju. Zasadą kompozycji jest zachowanie proporcji: 60% owoców i 40% zielonych warzyw. Wszystkie składniki dokładnie miksuje się na jednolity, gęsty koktajl. Po czym wypija się tę zielona bombę witamin i składników mineralnych. Najlepsza jest natychmiast po sporządzeniu.
Tym, co różni zielone napoje od innych koktajli warzywnych czy warzywno-owocowych jest ich…kolor. A są zielone bo zawierają chlorofil. To właśnie on odpowiada za zieloną barwę w przyrodzie. Jest bardzo nietrwały, wrażliwy na wysokie temperatury. Dlatego jeśli chcemy zjeść chlorofil musimy jeść surowe warzywa. A po co jeść chlorofil? jest on dla naszego zdrowia bardzo cenny. W pewien sposób jest eliksirem wiecznej młodości, gdyż neutralizuje wonne rodniki, które uszkadzają komórki. Poza tym ma dobry wpływ na stabilizację ciśnienia krwi. Wykazano też, że chlorofil znakomicie wpisuje się w modę na oczyszczanie organizmu, wspomagając usuwanie toksyn z krwi i wątroby. Pijmy więc na zdrowie pyszne, zielone śniadania.
Wiosną w ogródku szkolnym wykonujemy proste prace i doskonalimy posługiwanie się narzędziami ogrodniczymi:
W waszych domach, jeśli macie ogród – możecie ( korzystając z pięknej pogody ) pomagać w pracach porządkowych. Kto tej możliwości nie ma, może zasiać lub zasadzić w pojemnikach po plastikowych butelkach zioła lub kwiaty.
Przypomnijmy sobie narzędzia i akcesoria, które są potrzebne do pracy w ogrodzie
W tym miesiącu możesz wysiać kwiaty i przyprawy, które chcesz mieć w ogrodzie. Nadają się do tego również doniczki i słoiki.
Zrób gruntowne porządki w ogrodzie – zgarnij grabiami mech, usuń wszystkie chwasty,
Obejrzyj filmy:
Wiosna w polu
https://www.youtube.com/watch?v=I6EGdIPn8Lg
Jak rosną rośliny?
https://www.youtube.com/watch?v=JGNkJp3hqmA
Zioła - jakie zioła warto posadzić w donicach na balkon i taras?
https://www.youtube.com/watch?v=R3DJW4m6nPg
Doniczki z butelek
https://www.youtube.com/watch?v=0g0-3m1NZ3A
Możesz wsiać nasionka ziół w ogródku lub doniczce albo tą czynność narysować.
Wykonaj ćwiczenia:
https://www.logopestka.pl/wp-content/uploads/2020/03/Prace_w_ogrodzie_logopestka.pl_.pdf
22 kwietnia obchodziliśmy wyjątkowe święto Dzień Ziemi.
Z roku na rok „zdrowie” naszej planety ciągle się pogarsza. Dostrzegamy to obserwując pogodę, na przykład : tegoroczna zima była najcieplejszym takim sezonem, od kiedy zaczęto mierzyć temperaturę powietrza. Nie spadł też śnieg!
Tegorocznym hasłem tego święta jest: Działanie na rzecz klimatu.
Co możemy zrobić aby nasza Ziemia była „zdrowsza” przyjazna dla ludzi i zwierząt?
Oto niektóre strony internetowe z ciekawymi zadaniami i informacjami:
https://panimonia.pl/2020/04/20/dzien-ziemi-prezentacja-karty-pracy-i-inspiracje/
https://www.ekokalendarz.pl/kategoria/swieta/dzien-ziemi/
Zadanie :
Korzystając z ładnej pogody wyjdźcie w towarzystwie rodzica lub osoby dorosłej (oczywiście w maseczkach ochronnych) z domu i pospacerujcie do lasu, na łąkę, do parku, albo chociaż poszukajcie przyrody w zasięgu wzroku, na balkonie czy patrząc przez okno.
Ostatnio ze względu na zagrożenie koronawirusem, musieliśmy przebywać w domach, chyba nie dla wszystkich było to łatwe. Teraz możemy już wyjść na świeże powietrze.
W tym czasie spaceru, obcowania z Przyrodą, pomyślcie czy jest ona dla nas ważna, ale też czy jest piękna, ciekawa.
Podczas spaceru w lesie, parku na plaży nazbieraj kamyki, patyczki, szyszki, opadnięte liście, owoce itd.
Ułóż z nich swoje imię, lub pierwszą literę imienia albo po prostu piękną kompozycję z tych znalezionych skarbów.
Pozostaw ją dla innych. A jeśli chcesz, zrób zdjęcie.
Możesz też – już po powrocie do domu, ze znalezionych patyczków, kamyków, piórek stworzyć na kartce „domek krasnala”.
Możesz też pokolorować zwykłe puszki lub obcięte butelki plastikowe i zrobić kwiatowy zakątek.
